Kamis menandai dimulainya Pekan Menyusui Sedunia, sebuah perayaan tahunan yang mendorong pemberian ASI dan bertujuan untuk meningkatkan kesehatan bayi.
Untuk merayakan acara global ini, konsultan laktasi, perawat terdaftar dan duta Australian Breastfeeding Association Louise Duursma serta penulis buku terlaris mengenai parenting Tizzie Hall hadir untuk berbagi saran mereka.
Simak cerita lengkapnya di atas.
Tonton The Morning Show di Channel 7 dan streaming secara gratis 7 ditambah >>
“Segera setelah bayi lahir, ia dibaringkan dengan ibunya dan mulai mencari payudara – oleh karena itu penting untuk mengetahui tentang menyusui dan mengasuh anak sebelum bayi lahir sehingga Anda siap menghadapi si kecil. rintangan yang mungkin menghalangi,” kata Duursma.
Tizzie Hall menemukan bahwa para orang tua tidak mendapatkan dukungan menyusui yang cukup – jadi dia baru-baru ini membuka Save Our Sleep HUB di Geelong – sebuah pusat menyusui dan toko ritel yang menawarkan nasihat untuk keluarga.
“Kami membukanya enam bulan lalu, dan para ibu berpikir bahwa mereka tidak ingin menyusui atau takut menyusui – dan enam bulan kemudian mereka kembali lagi dan mereka sudah menyusui sepenuhnya,” kata Hall.
Pemberian makan rutin versus permintaan
“Bertahun-tahun yang lalu – ketika generasi ibu saya sedang menyusui secara rutin – ASI masyarakat mengering. Jadi Anda harus sangat berhati-hati ketika berbicara tentang rutinitas menyusui,” kata Hall.
“Menyusui lebih dari sekedar nutrisi – ini tentang kenyamanan dan kedekatan, dan tidak banyak hal yang tidak bisa diperbaiki dengan menyusui,” kata Duursma.
““Menyusui lebih dari sekedar nutrisi.”“
“Seorang bayi dapat menyusu sesering yang mereka butuhkan, dan kita tahu bahwa sebagian besar bayi kecil memerlukan setidaknya delapan hingga 12 kali menyusu dalam 24 jam. Jadi ini banyak dan ini membutuhkan kerja keras.
“Tetapi ini tentang memberi makan bayi Anda kapan pun mereka membutuhkannya—dan Anda tidak bisa memberi makan bayi yang disusui secara berlebihan.”
Botol sebelum tidur
Banyak ibu yang diminta untuk memberi bayinya sebotol susu formula sebelum tidur – namun baik Tizzie maupun Louise setuju bahwa ini adalah tindakan yang salah.
“ASI membantu bayi tidur – tapi jika Anda memberikan bayi yang mendapat ASI penuh satu botol susu formula sehari, jangan lakukan itu sebelum waktu tidur. Yang Anda lakukan hanyalah mendorong bayi untuk bangun dan menjadi lebih gelisah di malam hari. , ” kata Hall.
“Beberapa orang memilih susu formula atau membutuhkan susu formula – susu formula mempunyai tempat di masyarakat. Namun ketika kita berbicara tentang menyusui, jangan membuang botol susu formula di malam hari.”
TERKAIT:
Kolesistokinin dalam ASI akan membantu bayi untuk tertidur, kata Duursma.
“Kami tahu pengosongan payudara sangat penting untuk suplai ASI – dan di malam hari adalah satu-satunya saat payudara benar-benar kosong, karena volume payudara berkurang di malam hari,” kata Duursma.
“Jadi bayi memang perlu mengosongkan payudara tersebut agar bisa mengirimkan sinyal agar payudaranya kenyang keesokan harinya. Jadi menambahkan sebotol susu formula di malam hari benar-benar mengacaukan masalah supply dan demand tersebut.”
Penawaran dan permintaan
Ada perdebatan mengenai dampak pola makan ibu terhadap pasokan ASI – namun Louise mengatakan tidak ada makanan ajaib yang dapat meningkatkan pasokan ASI.
“Menyusui bekerja dengan sistem supply and demand, jadi jika bayi menyusu dengan baik, maka seorang ibu harus mampu memproduksi segala kebutuhan bayinya,” kata Duursma.
Louise Duursma dari Australian Breastfeeding Association dan penulis parenting Tizzie Hall menjawab pertanyaan Anda tentang menyusui menjelang Pekan Menyusui Sedunia.
“Jika pasokan harus ditingkatkan, Anda menambah pakan – dan itu akan meningkatkan pasokan. Susu harus keluar untuk dibuat ulang.”
Di sisi lain, Tizzie adalah pendukung resep ‘kue menyusui’ – yang juga dipromosikan oleh spesialis laktasi ternama Pinky McKay dengan rangkaian Boobie Bikkies miliknya.
Ketika cukup sudah cukup
Pertanyaan umum lainnya yang dimiliki ibu baru dalam hal menyusui adalah bagaimana mengetahui kapan bayi Anda mendapat cukup ASI – dan jawabannya ada pada popoknya.
“Cara paling penting untuk memberi tahu bayi Anda adalah mendapatkan cukup ASI setidaknya dengan lima popok basah dan tebal sehari – dan pada bayi kecil beberapa kali sehari,” kata Duursma.
“Ini adalah cara pasti Anda untuk mengetahui bahwa bayi Anda sudah cukup.”
Membutuhkan pemberian makan semalaman
Seorang pemirsa mengatakan kepada The Morning Show bahwa mereka telah disarankan oleh dokter umum untuk berhenti memompa karena kelebihan pasokan dan ingin tahu apakah boleh meminta makanan di malam hari – dan baik Louise maupun Tizzie setuju bahwa permintaan makanan di malam hari tidak masalah.
“Anda harus selalu memberi makan bayi sesuai permintaan di malam hari,” kata Hall.
“Delapan hingga 12 kali menyusui adalah hal yang umum, jadi Anda memerlukan beberapa kali di malam hari atau Anda akan menyusui bayi sepanjang hari,” kata Duursma.
“Saya tidak suka menyebutnya ‘menuntut’ – kita memberi makan bayi yang membutuhkannya. Terkadang bayi kecil tidak menuntut semua yang mereka butuhkan dan Anda harus membangunkan mereka untuk memberikan apa yang mereka butuhkan. “
Pelajari lebih lanjut tentang Asosiasi Menyusui Australia Di Sinidan CEO Save Our Sleep dari Tizzie Hall di Geelong Di Sini.
Untuk berita pengasuhan anak lainnya, klik di sini.
